Planifier un voyage à Singapour est une aventure excitante. Pour que cette expérience soit parfaite, il est important de prendre en compte certains aspects de la santé. Voici un guide pour vous aider à profiter de votre séjour en toute sécurité.
Préparation avant le départ
Des conseils et des astuces pour voyager en solo et dépasser ses limites !
Avant de partir pour Singapour, il est judicieux de souscrire à une assurance voyage. Les frais médicaux peuvent être onéreux, et une bonne assurance vous garantira tranquillité d’esprit. De plus, nous vous conseillons une consultation chez votre médecin et votre dentiste pour s’assurer que tout va bien avant votre voyage.
Le système de santé à Singapour
Singapour a un système de santé de haut niveau, comparable aux standards européens. Les centres médicaux sont bien équipés et les consultations médicales sont facilement accessibles. Cependant, le climat humide et chaud de Singapour peut affecter certaines personnes, en particulier les personnes âgées ou celles ayant des problèmes de santé préexistants.
Vaccinations et précautions sanitaires
Des conseils et des astuces pour voyager en solo et dépasser ses limites !
Vérifiez vos vaccinations habituelles avant de partir. La vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire pour les voyageurs venant de régions où cette maladie est présente. Les vaccinations comme le DTP et le ROR sont également recommandées.
Prévention des maladies transmises par les moustiques
La dengue est assez commune à Singapour. Pour vous protéger, utilisez des répulsifs et portez des vêtements couvrants. Les maladies telles que le chikungunya et le Zika nécessitent également des précautions similaires, surtout pour les femmes enceintes.
Découvrez tous nos conseils concernant les risques des moustiques.
Hygiène alimentaire et eau potable
La cuisine de Singapour est réputée pour sa diversité et sa saveur. Cependant, pour éviter les maladies d’origine alimentaire et particulièrement la tourista :
- Consommez des aliments bien cuits et des boissons en bouteille.
- Évitez les crudités, les coquillages, et les aliments de rue peu cuits.
- Soyez prudent avec les glaçons et les jus de fruits frais, car ils peuvent être faits à partir d’eau non traitée.
Pollution et qualité de l’air
La qualité de l’air à Singapour est généralement bonne, mais elle peut varier en fonction des incendies de forêt dans les régions voisines. Les personnes ayant des problèmes respiratoires doivent être attentives à ces variations.
